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Manger bio

Tout le monde n’a pas un marché bio en bas de chez soi… Pas grave ! Aujourd’hui, le bio vient à vous, même en pleine ville. Voici nos pistes.

Où acheter bio près de chez vous ou près de votre lieu de vacances ? Pour le savoir, cliquez sur le site www.lemarchecitoyen.net. La carte interactive renseigne sur toutes les adresses bio du moment (marchés, enseignes…) dans toute la France.

Et si vous entriez dans une AMAP ? Ces Associations pour le Maintien d’une Agriculture Paysanne font un tabac. Le principe : un groupement de consommateurs et un producteur se mettent d’accord, vous vous engagez pour une ou deux saisons, et l’on vous livre un panier de fruits et légumes de saison, frais et bio chaque semaine pour 25 € en moyenne. Toutes les infos sur www.reseau-amap.org.

Bons plans : acheter bio sans se ruiner !

Halte aux idées reçues… Consommer bio, ne coûte pas forcément plus cher. Voici nos astuces pour vivre bio à petit prix.

- Consommez local et de saison, vous évitez ainsi tous les surcoûts liés aux transports et au conditionnement.

- Pensez aux grands distributeurs et même aux hard discounteurs qui ont lancé leur gamme de produits bio, souvent à petit prix. Exemple : www.naturel-discount.com.

- Prenez l’habitude d’acheter en vrac, vous évitez ainsi tous les frais d’emballage.

A lire : « Manger bio, c’est pas du luxe », de Lylian Le Goff, préface de Nicolas Hulot, Edition Terre Vivante, 17 €. Pour comprendre tous les enjeux du bio pour la planète,.

Vivre bio

A la maison, adoptez au quotidien des gestes qui préservent l’environnement et votre santé, en achetant des produits d’entretien écologiques, des produits de beauté bio et en adoptant des réflexes anti-gaspillages. Par exemple :

- Je récupère l’eau de pluie pour l’arrosage,

- J’utilise des ampoules à économie d’énergie,

- Je place des économiseurs d’eau sur tous mes robinets,

- Je prends des douches plutôt que des bains...

Pour vous aider, consultez le guide d’achat du portail de l’éco consommation www.greenzer.fr et aussi l’incontournable www.leportailbio.com qui recense plus de 1000 références de produits bio et naturels dans tous les domaines.

Pour vos vêtements et ceux de vos enfants, connectez-vous sur www.brindilles.fr : le site présente une jolie collection de vêtements bio et beaux ! Et aussi sur www.modetic.com : le site sélectionne des marques qui respectent les critères du commerce équitable, avec de nombreuses promotions.

A voir ou à revoir : Home, le film de Yann Arthus Bertrand sur Youtube ou dans le ciné le plus proche de chez vous : www.youtube.com/homeprojectfr pour comprendre que vous avez 10 ans pour changer de mode de vie...